| |
บทคัดย่อ |
| ชื่อเรื่อง |
: การศึกษาพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยอุบลราชธานี |
| โดย |
: สุนทร พันฤทธิ์ดำ
มันต์ทณัฏฐ์ หนูบ่ม
|
| ชื่อปริญญา |
: เภสัชศาสตร์บัณฑิต 5 ปี |
| อาจารย์ที่ปรึกษา |
: แสวง วัชระธนกิจ
สัมนา มูลสาร
|
| คำสำคัญ |
: นักศึกษา พฤติกรรมการออกกำลังกาย การออกกำลังกายแบบแอโรบิค
|
| |
|
| การวิจัยนี้เป็นการวิจัยเชิงสำรวจมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยอุบลราชธานี จากกลุ่มตัวอย่างที่ได้จากการสุ่มแบบหลายขั้นตอนจำนวน 389 คน โดยเครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยเป็นแบบสอบถามที่ได้รับการพัฒนาขึ้นจากการทบทวนวรรณกรรม ซึ่งประกอบไปด้วยคำถาม 56 ข้อ วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา ทดสอบความแตกต่างของคะแนนการออกกำลังกายระหว่าง 2 และ 3 กลุ่ม ด้วยการทดสอบค่าที (t-test) และการวิเคราะห์ความแปรปรวน (One-way ANOVA) ทดสอบความแตกต่างรายคู่ด้วยวิธีของเชฟเฟ่ (Scheffe’s method)
ผลการศึกษาพบว่าร้อยละ 86.1 ของนักศึกษามหาวิทยาลัยอุบลราชธานีมีการออกกำลังกายเป็นประจำ โดยการออกกำลังกายของนักศึกษามหาวิทยาลัยอุบลราชธานี ส่วนใหญ่เป็นการออกกำลังกายแบบ anaerobic (ร้อยละ 50.86) และแบบ aerobic (ร้อยละ 49.14) นักศึกษาชายมีคะแนนการออกกำลังกายมากกว่านักศึกษาหญิงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (Xชาย= 7.98 Xหญิง= 6.67, p<0.05) โดยไม่มีความแตกต่างในการออกกำลังกายของนักศึกษาระหว่างคณะวิชา ชั้นปี และระดับผลการเรียน ผลการวิจัยนี้อาจใช้เป็นแนวทางสำหรับผู้บริหารมหาวิทยาลัยในการให้ความรู้วิธีการออกกำลังกายแบบ aerobic แก่นักศึกษามหาวิทยาลัยอุบลราชธานี เพื่อการส่งเสริมสุขภาพ
|
| |
|
| ปิดหน้าต่างนี้ |